中高生向け教室

対象：年長児〜大人 「心・技・体」を鍛錬する武道をはじめよう！ 大きな声で気合いを入れ、全身を使って竹刀をふります。 剣道が初めての方も、少人数で安心して基礎から学べます。 子どもも大人も、親子での参加も大歓迎です。世代を越えた仲間と一緒に汗を流しましょう。 特徴 ...

対象：年長児〜大人 けん玉は自分自身と向き合う競技です。 失敗しても何度でもチャレンジ！これは、どんな名人も初心者も同じ練習方法です。 礼儀を大切に、基本技から様々な技を習得していく中で、充実感と達成感を味わい、自然と集中力が身につきます。 けん玉を通して、世代を越えた人とのつなが...

対象：小学生〜おとな 体幹を鍛えよう！ 空中でバランスをとりながら、普段は味わうことのできない感覚を楽しみましょう。平衡感覚や心肺機能などを高めながら、全身の筋肉を連動させ、しっかりとした身体作りをしていきます。他のどのスポーツにも役立つ、運動の基本をなる「体幹」を鍛えます。 ...

対象：小学生（高学年）〜大人 フラメンコは初めて、という方が対象です。 内容 まずは気軽に、音楽にあわせて、みんなで楽しく美しくフラメンコを踊ってみましょう。 日時【月３回】金曜日　①19:00〜20:00　②20:00〜21:00 定員お問い合わせください。 月会...

対象：小学生～大人 自分のリズムを整えるレッスン 誰もが楽しめるクラスです。5名程の少人数制のグループレッスンです。 プロドラマーの講師が各自のレベルに応じて丁寧に指導します。未経験者でも安心して参加でき、行き詰まりを感じている経験者にもお勧めです。経験豊富な講師が、適切なアドバイス...

対象：中学生〜大人 興味はあるけれど、ギターを習うのは初めて。自己流で弾いている。続けられるか心配。忙しくて昼間のレッスンは参加できない。そんな方にお勧めです。 ポピュラー、ジャズ、ボサノバなど、一人ひとりのレベルに合わせ楽しく弾けるようレッスンします。 内容 会員さん...

対象：小学生（高学年）〜大人 ペルー生まれの木製楽器カホン♪ 楽器が初めてでも、楽譜が読めなくても大丈夫！誰にでも演奏できる気軽さと、手軽に持ち運べるコンパクトな形が大人気です。 キャンプに持って行って、ウクレレやギターとセッションなんて楽しいですね♪ 内容 カホン教...

対象：中学生・高校生 がっつりではなく、適度にスポーツを楽しみたい教室。 身体を動かすことが好き！運動部に入るほどではないけれど身体は動かしたい！幅広くスポーツをやってみたい！中高生になってもセンターで運動したい！という子のためのスポーツ教室です。 スポーツを通じて、カラダづくり、体...

小学1年生～中学生 美しい文字を書く人になる 筆で字を書くことで心が落ち着き、じっくりと物事に取り組む力や集中力を養います。 子ども達は毎月の課題にそって昇級を目指し、毎回の練習に取り組みます。 一人ひとりに基礎から丁寧に指導し、力強く美しい字を目指します。 硬筆と毛筆の両方を指...

対象：小学1年生〜中学生 とめ、はね、はらいの基本重視 地道な反復練習の積み重ねで、コツコツとやり抜く力を育みます。半紙と八つ切、希望者は三枚判、半切まで、色々なサイズの紙にチャレンジします。 夏と冬はだるま筆（太筆）を使った大作にも挑戦し、楽しみながら上達を目指します。 ...

対象：中学生〜高校生 心を整え丁寧に文字を書く習慣を とめ、はね、はらいの基本を重視する指導です。 半紙と八つ切、希望者は三枚判、半切まで、色々なサイズの紙に書いたり、夏と冬はだるま筆（太筆）を使った大作にも挑戦し、楽しみながら上達を目指します。 丁寧に文字を書く習慣は一生役立ち、...

対象：小学1年生～中学生 一汁二菜のバランス食 身近な食材をつかって、ご飯とみそ汁を中心とした、身体の調子を整えてくれる食事の作り方を指導します。 センターのクッキングは、ただ料理の技術を上げるだけでなく、全ての教科を一度に学ぶことができる教室です。食材の生産地（社会)、量・等分にす...