中高生向け姿勢改善ヨガ
中学生・高校生が対象の講座です。
成長期の中高生にとって、正しい姿勢は一生の宝物です。スマホ首や猫背を解消し、安定した体幹とメンタルバランスを得ていきます。
| 日時 | 【月1回】日曜日 9:15～10:15 |
|---|---|
| 定員 | |
| 月会費 | 1,650円（税込） |
| 運営管理費 | 350円／月 |
| 入会金 | 3,000円（65歳以上の方、ご家族がすでに会員、またはくらぶF会員の方は2,000円） |
| 保険料 | 中学生850円、高校生以上2,050円 |
| 会場 | ひの社会教育センター |
| 講師 | 安藤千鶴 |
| 服装・持ち物 | 動きやすい服装、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、飲物、汗拭きタオル類 |
| その他 | 会員の保護者のみ大人の入会可 キャンセル規定について |
講師紹介
- 安藤千鶴
- SPJパワーヨガ認定インストラクター／日本ヴィヴェーカナンダ／ヨーガ・ケンドラ認定インストラクター／日本ナチュラルヒーリングセンター認定 アーユルヴェーダヨーガインストラクター
