リフレッシュ＆リラックスヨガ

大人が対象の講座です。

ヒーリングミュージックとアロマの香りの中で、深い呼吸に合わせてゆっくりと身体を伸ばしていきましょう。

【月曜日】11月14日〜2023年3月13日　15:30〜16:30
【水曜日】11月2日〜2023年3月22日　16:30〜17:30／19:00〜20:00
【日曜日】11月27日〜2023年3月20日　13:30〜15:00

こちらのページの年間カレンダーをご確認の上、参加日をお選びください。

場所

ひの社会教育センター

定員

各回5名程度（定例教室内の体験参加です）

参加費

1,430円（1回分）
3回お得コース:3,960円　※何回でも申し込み可

参加方法

要予約　※各開催日の8日前までにお電話（042-582-3136）またはメールにてお申し込みください。
キャンセル規定について

講師

安藤千鶴

持ち物

ヨガマット、タオル、動きやすい服装、飲物

講師紹介

安藤千鶴

SPJパワーヨガ認定インストラクター／日本ヴィヴェーカナンダ／ヨーガ・ケンドラ認定インストラクター／背骨コンディショニング協会認定インストラクター